普洱茶是很多人爱喝的一种茶类，适量的喝一些不仅可以放松身心，也有一定的保健作用，但是普洱茶在冲泡的时候是有讲究的，下面就来看看普洱茶怎么泡才喝。普洱茶的功效与作用1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。3、冲泡普洱茶的方法普洱茶冲泡需先冲一次热水，称为“洗茶”。
普洱茶的作用 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。
凡事都有好的一面和坏的一面，喝生普洱茶也一样，下面是我了解的一些喝普洱茶的好处和坏处的知识，给大家分享一下。同时普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，普育老班章普洱茶平体内机能，因而有美容的效果，又被称为“美容茶”。 点评:女士们，一杯普洱茶胜过多少化妆品啊。
今天给大家安利八款普洱入门茶叶，好喝不贵！适合普洱小白初尝普洱~ 老班章是普洱茶界公认的“茶王”，历悠久，有着深厚的底蕴。老班章的口感也透露着上位者风，让人喝过不忘。由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间，山腰上的家普洱茶吃进去的饭照单全收，所以要减肥，午餐减量少吃，如果饥饿的时候，可以喝普洱茶，不仅能帮助消化。
普洱茶空腹喝通便，青柑普洱茶好喝吗普洱茶的冰岛怎样餐后喝减肥，无论餐前餐后喝都有降血脂血压之功效。 普洱茶与其他茶不同，可以喝隔夜的。沏一杯普洱茶，应泡饮7、8遍后方弃之，如当日没有喝完。台地区的人喝得多，主要是着眼于这一点。普洱由被人称为“老人茶”，到现在的“女人茶”。
说起普洱茶功效，那可真不是三言两语能够说完的。其最大的作用便是清热与降脂，这一点对现代人来说是十分有用的。人们每天忙碌地奔波于生活和工作之间。普洱茶是近年来很流行的一种保健茶，它不仅香气袭人、味道醇，而且极具营养价值和保健的效果，经常喝普洱茶，能够起到一定的降压作用，还有降脂作用。
普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，能够缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益茶”。 同时普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环。喝普洱茶有哪些好处？ 1、喝普洱茶有减肥的好处:普洱茶中含有脂肪酶，能有效将体内的脂肪分解，从而达到减肥的效果。 2、喝普洱茶有美容养颜的好处:普洱茶属于黑茶。
普洱茶是很不错的一种茶，听说普洱茶有很好的暖胃的作用，现在我们就一起来了解一下喝普洱茶都有什么好处吧。 喝普洱茶有什么好处 1.普洱茶是于一种后发酵型的茶。千万别喝普洱茶 因为喝了，你会发现你开始嫌弃其他茶饮了，普洱茶是唯一没有添加剂的健饮料。 千万别喝普洱茶 因为喝了，庆号醇香普洱茶你会发现你以后怎么吃也不会胖，浪费粮食！喝普洱茶会去油解腻，燃烧脂肪。
|来源：蔡容
